2010年04月22日

ブログのタイトル変えちった

ブログのタイトル変えちゃった(* ̄Oノ ̄*)

『ちょいハマ日記』

いい年したサラリーマンが、色んな事にハマッテ行く!

恐ろしい~いや、楽しい日記にしました (^0^)//

変な事にはハマラナイように (-人-;)

そんな僕が次ハマルのはこれ!

じゃ~ん 

 

ロードバイク!買っちゃった! (。・_・。)_・。)_・。)_・。)_・。)  


Posted by ソニック at 22:24Comments(4)自転車

2010年04月19日

掛川新茶マラソンの巻

恐怖4月の3連チャン、マラソン大会の最終戦

『掛川新茶マラソン』  42.195km フル!

 

さぁ~来ました春の大会も締めくくり (^0^)//

有終の美を飾れるか!フルマラソンです!

ちょい腰の痛みがあったもののテーピングでガッチリ固定し

スタート!目標・・・昨年より1分1秒でも速く!

最初は抑えて抑えて            10km     
ちょっとペースを上げて          20km     
ちょっとへばった                30km       
心が折れた                 40km            
応援キッズに励まされた    残り2.195km  

で結果・・・・・4時間21分3秒    

やった!昨年より5分縮めた(^0^)//

でも自分との戦いには負けた感じ (*´ο`*)=3
心が折れた時点で歩き過ぎ ヾ(・・;)ォィォィ
4時間の壁はかなり遠い (;-_-) =3 フゥ

秋の大会にはもっと逞しくなって挑みたいと思います。

でもさすがに3連チャンはきつ~ 。。゙(ノ><)ノ ヒィ

来年はこのパターンはやりません(*´ο`*)=3

  


Posted by ソニック at 22:48Comments(2)マラソン

2010年04月13日

焼津みなとマラソンの巻

恐怖4月の3連チャン、マラソン大会の第2戦

『焼津みなとマラソン』  10km



焼津みなとマラソンには初めての出場!

目標10kmのベストタイム!

でスタート!

行け行けで、最初の1kmラップ・・・4分15秒!

やべー飛ばし過ぎ!ありえない┌|゚□゚;|┐ガーン!!

急いで落としても、すでに遅し、3kmでいっぱいいっぱいに!

最初の1kmが一番速いラップなんて!やっちまった (;^_^A アセアセ・・・

でも5kmの折り返し23分ジャスト!

暑さにもヤラレ、後半グタグタ ┏(_□_:)┓

完全にペース配分ミス!後半の5km24分33秒かかり

結局 47分33秒!

10kmのベストタイムからは20秒遅れたものの・・・

第2戦クリアーって事で・・・強引にまとめるなΣ\( ̄ー ̄;)

今週末の第3戦の最終戦『掛川新茶マラソン』42.195kmにつづく・・・・

P.S.腰の痛いのが、気になる ←今のところ出場微妙Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン
  


Posted by ソニック at 21:26Comments(2)マラソン

2010年04月05日

日本平桜マラソンの巻

恐怖の4月の3連チャン、マラソン大会の第1戦

『日本平桜マラソン』
  23.4km



















最近あまり走っていない僕(前日の体重2kg増)(/ω\)  

目標は完走・・・ちょっと上げて昨年より1秒でも早くって感じで

スタート!

もう2回も経験しているのでペース配分はわかっているつもり・・・
前半の坂はガンガン行かずに・・・無理せず・・・ボチボチ・・・
苦しかったがそれ程体力も消耗していない感じでいい感じ・・・

で下り・・・これがちょ~気持ちいい!富士山は見えなくて残念だったが
清水港を見下ろして・・・いい気分!┌( ̄0 ̄)┐

そして平地・・・ジャスコの坂・・・
いつもはここでペースダウンするって言うか、恥ずかしながら、歩くって言うか?
そんな状態なのに・・・あれ?
今回は、行ける・・・行ける・・・行けた!ε=ε=ε=(┌  ̄_)┘シュタシュタシュタ...

競技場に入り友人達(10km&ウォーキング軍団)の声援に答えないとと
ラストスパート!ありえないダッシュで一気に10人は抜いた!
↑何か期待している声援だったから・・・

で ゴール! タイム 2時間2分13秒!

やった!昨年より11分も縮んだ! 2時間の壁も見えてきた!

あまり走っていないのにこんな結果がデルモンテ←ケチャップか!Σ\( ̄ー ̄;)
でるなんて?
天候が暑くもなくよかったのか?
昨年フルマラソンを2回走った経験が活きたのか?

4月の3連チャンの第1戦はクリアーって事で・・・

今週末の第2戦『焼津みなとマラソン』10kmにつづく・・・・




  


Posted by ソニック at 23:15Comments(2)マラソン